甲状腺ホルモンについて、すべてお伝えします！

現在私たちが甲状腺と呼んでいるものに関する歴史的な記述は、古代および初期の医学史にまで遡ります。紀元前1600年までさかのぼると、中国では焼いたスポンジと海藻を用いて甲状腺肥大を治療していました。インドのアーユルヴェーダ医学にもその痕跡が見られます。.

この治療法はその後、時代とともに発展していった。14世紀にはアルプス地方で甲状腺腫が流行し、そこで初めて首の腫瘍として記述された。.

1656年に トーマス・ウォートン 甲状腺はその盾のような形からその名が付けられた。1811年、パリで焼いた海藻からヨウ素が発見され、これが甲状腺機能亢進症の治療に効果的な有効成分であるとすぐに推測された。.

10年後、プルーストは治療法としてヨウ素を推奨し、ロバート・グレイブスはその後、1835年に甲状腺腫に関する著作を発表した。.
19世紀にエドワード・カルビン・ケンドールがチロキシン（T4）を単離した。その後、C.R.ハリントンがホルモンを合成し、続いて T3 これもまた単離され、合成された。.

これらの2種類のホルモンはその後も継続的に改良され、すべての人々の利益のために医療用途に利用されるようになりました。今日では、T4とT3を混合した天然甲状腺ホルモンが、様々な甲状腺ホルモン障害の効果的な治療法として用いられています。.

甲状腺ホルモンは、首の付け根にある蝶の形をした甲状腺から分泌されます。甲状腺は気管の前、声帯（喉頭）のすぐ下に位置しています。甲状腺は小さいながらも、分泌する甲状腺ホルモンT3とT4を通して、主に代謝の調節など、多くの身体機能を制御する上で重要な役割を果たしています。適切な食事を摂っていても、常に疲労感や落ち着きのなさを感じたり、体重の増減を経験したりすることがあります。.

心拍数と体温は上げ下げできます。消化管を食物が通過する速度、食物の分解とエネルギーへの変換、体内のカロリー消費速度、細胞の再生と補充の速度などを制御します。.

甲状腺腫、甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症などの甲状腺疾患は、このホルモンの分泌量が多すぎるか少なすぎるかによって決まります。.

甲状腺ホルモンの産生

甲状腺ホルモンの生成は、体内のすべての臓器と細胞に影響を与えます。甲状腺から分泌されるホルモンには、チロキシン（T4）とトリヨードチロニン（T3）の2種類があります。甲状腺は、甲状腺ホルモンの生成に2つの原材料を使用します。

ヨウ素。.

甲状腺細胞は、’ヨウ素 その過程において、ヨウ素は食物から摂取され、甲状腺上皮細胞によって血流に取り込まれます。甲状腺上皮細胞の細胞膜にはナトリウム-ヨウ化物共輸送体が存在し、ヨウ化物が捕捉されると、サイログロブリンとともに濾胞の内腔へと輸送されます。.

チロシン。.

これらの分子は、甲状腺上皮細胞によって合成され、濾胞腔に分泌される大型糖タンパク質であるチログロブリンに由来する。チロシン残基は、モノヨードチロシン（MIT）とジヨードチロシン（DIT）の2つのグループを形成する。2つのジヨードチロシンが結合するとチロキシンが形成され、MITとDITの粒子が結合するとトリヨードチロニンが生成される。.

甲状腺ホルモンの正常な産生レベルを達成するには、十分な量のヨウ素が不可欠です。ヨウ素欠乏は甲状腺による甲状腺ホルモンの産生を阻害し、身体の成長、代謝、心拍数、その他の重要な機能、そして全体的な健康状態に悪影響を及ぼす可能性があります。ヨウ化物は甲状腺ホルモン合成に関わる最初の元素であり、その後ヨウ素に変換され、最終的にチロシン残基へと凝縮されます。.

甲状腺ペルオキシダーゼ酵素は、サイログロブリン上のチロシンのヨウ素化を触媒し、生物活性物質の合成によってT3とT4を活性化します。甲状腺ペルオキシダーゼ酵素との反応により、甲状腺ホルモンは濾胞コロイドに蓄積され、その後甲状腺上皮細胞の表面に運ばれます。これらの細胞はエンドサイトーシスによってコロイドを取り込み、小胞がリソソームと融合して甲状腺ホルモンを放出します。.

甲状腺は下垂体と連携して働き、下垂体は甲状腺刺激ホルモン（TSH）を分泌します。TSHの分泌は甲状腺に刺激を与え、甲状腺からのTSH分泌量を増加させます。TSH値が高い場合は甲状腺機能低下症、低い場合は甲状腺機能亢進症を示します。正常な甲状腺は、約801 TP3TのT4と約201 TP3TのT3を産生します。.

 

T3：トリヨードチロニン

トリヨードチロニン（T3）は、甲状腺から分泌される2種類のホルモンのうちの1つで、もう1つはT4です。T3はT4と構造は同じですが、分子中のヨウ素原子の数が少ないのが特徴です。T3は、3種類の脱ヨウ素化酵素によって脱ヨウ素化されたT4から生成される、より活性の高いホルモンです。.

トリヨードチロニンは以下から構成されています。

1. I型は、腎臓、肝臓、甲状腺、下垂体に存在する。.
2. II型は中枢神経系、下垂体、心臓血管、褐色脂肪組織に見られる。.
3. III型は胎盤、中枢神経系、および血管腫に存在する。.

T3の標的組織への作用は、T4の作用よりも強力です。血液中のT3の大部分はタンパク質と結合しており、結合していないT3は遊離T3と呼ばれます。血液中のT3を測定することで、医師は甲状腺疾患の有無を判断することができます。.

起こりうる疾患としては、甲状腺が過剰なホルモンを産生する甲状腺機能亢進症、甲状腺が正常な量の甲状腺ホルモンを産生しない甲状腺機能低下症、筋力低下を引き起こす甲状腺中毒性周期性麻痺、または甲状腺の機能不全により丸い腫瘍ができる中毒性結節性甲状腺腫などが挙げられる。.

T4：チロキシン

チロキシン（T4）は、T3とともに甲状腺で産生されるプロホルモンです。血液中のT4もT3と同様にタンパク質と結合し、結合せずに遊離したT4は遊離T4と呼ばれます。T4は、分子構造全体に4つのヨウ素分子が結合した構造をしており、人体のほぼすべての生理機能に影響を与えます。.

T4はT3よりも効力は劣るものの、生成量がはるかに多く、半減期も長い。T4は体内で必要とされる組織に変換される一方、T3の貯蔵庫として機能するため、プロホルモンと考えられている。.

T4を測定することで、甲状腺疾患の診断に役立ちます。甲状腺疾患の症状には、目の下のクマ、乾燥、炎症、腫れ、乾燥肌、脱毛、心拍数の増加、体重の変化、不安、睡眠障害、疲労、便秘、月経不順などがあります。.

T4検査で示される高値と低値は、医師がT3検査を行った際に発見する可能性のあるものと同様の疾患を示唆する。.

甲状腺ホルモンの医療用途

甲状腺ホルモンは医療用途において非常に有用です。T3およびT4ホルモンは、甲状腺によるホルモン産生不足によって引き起こされる甲状腺機能低下症の治療に一般的に使用されます。甲状腺機能低下症は通常、…によって引き起こされます。 橋本病, 放射線療法や手術、あるいは甲状腺ホルモン値を低下させる薬剤の使用によって、意図せず甲状腺が弱体化すること。.

甲状腺ホルモン療法は、甲状腺の正常な機能を回復させることを目的としています。純粋なT4と合成チロキシンは、天然の甲状腺ホルモンを模倣するのに最適な選択肢であり、不足しているホルモンを補充するのに非常に効果的です。.

甲状腺ホルモンは経口摂取が可能で、腸管からの吸収も良好です。ホルモンは体内に長時間留まり、血中濃度も非常に安定するため、1日に1回以上服用すべきではありません。.

甲状腺治療の最終目標は、甲状腺に問題のない人と同じ速度で甲状腺機能を維持することです。TSHは食事があると吸収されにくくなるため、TSHを服用するのに最適な時間は、朝一番の空腹時です。甲状腺機能を良好に保つには、甲状腺ホルモン剤を毎日同じ時間に服用することが重要ですが、他の薬を服用している場合は、必ず医師または薬剤師に確認してください。.

研究によると、甲状腺機能低下症の患者が医療目的で甲状腺ホルモンを服用すると、以下のような好ましい変化が見られることが示されています。

• 一日を通して、エネルギーレベルが著しく向上した。.
• 気分や全体的な健康状態の調整、記憶力や批判的思考力といった精神機能の刺激。.
• トリグリセリドとコレステロール値の低下。.
• 甲状腺疾患によって成長が遅れていた子供たちの成長が正常化する。適切な量を服用すると、まるで甲状腺が再び機能し始めたかのように、急激な成長が見られる。.

 

スポーツにおける甲状腺ホルモンの使用

甲状腺ホルモンはスポーツの世界ではよく知られた存在です。スポーツとその厳しく過酷な日々のトレーニングは身体を疲弊させ、甲状腺に直接的な影響を与えます。甲状腺ホルモンは、この分野において様々な形で存在します。.

錠剤やカプセル剤などの処方薬は、粉末状で服用されます。また、甲状腺ホルモンのレベルが基礎代謝率の速さや遅さを左右することも注目すべき点です。これは、すべてのランナーやボディビルダーにとって重要な情報です。.

甲状腺機能亢進症に似た状態に体を置けば、熱という形でより多くのカロリーを消費できる。これは体温の上昇、すなわち熱産生と呼ばれる現象である。.

甲状腺ホルモンをパフォーマンス向上サプリメントとして使用することについては、依然として科学的な議論が続いています。というのも、激しいトレーニングは長期的に甲状腺に過度の負担をかける可能性があるという相関関係も指摘されているからです。甲状腺は私たちの日常生活において重要な役割を担っているため、これは容易に逆効果となる可能性があります。.

持久力トレーニングを行うと甲状腺ホルモンの分泌が減少することが証明されており、最終的にはランナーやボディビルダーは医師や専門コーチに相談する必要が生じる。.

 

減量のための甲状腺ホルモン

甲状腺は、体重や代謝の調節、体温維持、エネルギーの効率的な利用、そして脳、心臓、筋肉、その他の臓器の正常な機能維持において重要な役割を果たしていることが、これまで結論づけられてきた。.

甲状腺ホルモンは、人間や動物の代謝を調節する。代謝は、一定期間内に体が消費する酸素量によって測定できる。 BMR（基礎代謝率）, は、安静時に測定を行った際に得られる数値です。BMRは、患者の甲状腺機能が低下しているか、あるいは亢進しているかを判断するために用いられる主要な検査指標の一つでした。.

T3は、人の基礎代謝率（BMR）を高める上でも重要な役割を果たします。甲状腺ホルモンが体内に取り込まれると、代謝率が上昇し、以下のような効果が得られます。

• 身体や筋肉が受動的で休息状態にある時でも、通常の身体機能に必要なカロリー量を増やす。.
• 体内で生成される栄養高分子の大部分の分布と利用を促進する。.
• 体が消費するエネルギーと酸素の量を増やす。.
• 体内の主要なエネルギー生成複合体、すなわちATPase、ナトリウム、カリウムの数を増加させる。.

その利点を考慮すると、甲状腺ホルモンは減量サプリメントとして摂取することができ、特に脂肪酸代謝を促進し、脂肪組織に蓄積された脂肪を分解する場合に有効である。.

簡単に言うと、 T3 甲状腺ホルモンは基礎代謝率を全体的に高め、あらゆる食品群の消化効率を向上させ、体が利用できる膨大なエネルギーを生み出し、診断済みまたは未診断の甲状腺機能低下症の肥満者に、顕著かつ即効性のある効果をもたらす可能性がある。.

定期的な甲状腺ホルモン補充療法を運動プログラムに加えることで、より効果的な結果が得られます。なぜなら、甲状腺ホルモンは体に豊富なエネルギーを与え、活発な運動を促すからです。シネフリンやカフェインといった人工的な刺激剤とは異なり、甲状腺ホルモン補充療法は神経過敏になることなく代謝率を高め、効果が切れた後も急激な疲労感（クラッシュ）を引き起こしません。.

なお、このサプリメントは適量を摂取する必要があり、過剰摂取によって甲状腺機能亢進症にならないよう注意すべきである。.